Tip: Dans workout!



Dag lieve kinderen van het 5de leerjaar,

Op zondag is het tijd voor een workout. Deze is ook leuk om met je broers/zussen samen te doen. Let op! Ben je een beginner? Volg dan de bewegingen van de vrouw linksachter. Ben je al gevorderd en sport je wekelijks? Probeer dan de bewegingen van de vrouw rechtsachter te volgen. Zij maakt de workout net dat tikkeltje moeilijker. Succes! En drink tussendoor en achteraf voldoende water.

Groetjes,
   juf Elke en juf Topak

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

Bosklassen

Afbeelding
Van maandag 21 oktober tot vrijdag 25 oktober gingen we samen met het 6de leerjaar op bosklassen. Een greep uit de activiteiten die we tijdens deze week deden: Spelen op de oude terril (een hoge berg met mijnafval) Een bezoek aan het mijnmuseum in Beringen Nestkastjes timmeren Veel wandelen in het bos Een wandeling van 2 km maken op het blotevoetenpad, zonder schoenen uiteraard Rollen in het zand van de Belgische Sahara Een bezoek aan het planetarium  Spelen in de speeltuin van Bokrijk Een mini fuif voor maxi pret! Een zoektocht in het bos Lekker eten in jeugdherberg 'de Roerdomp' ... Hieronder kun je enkele sfeerbeelden vinden. Wil je graag alle foto's zien? Bezoek dan zeker onze Facebook-pagina: Bosklassen Berkenboom Anker Wil je graag een volledig verslag van alle activiteiten? Vraag dat dan gerust aan je zoon of dochter, want die zal zeker en vast veel te vertellen hebben over deze te gekke week!
Lees meer

5B: Inleefatelier Congo

Afbeelding
 Afgelopen donderdag trokken we met de trein richting Antwerpen Berchem. De treinrit op zich was al een heuse beleving voor velen! In Antwerpen mochten we deelnemen aan een inleefatelier over Congo. De afgelopen weken leerden we in de klas al veel over de DR Congo. Nu konden we onze kennis omzetten in actie. Pinda's pellen, onze marktwaren verkopen, limonade maken, bakbananen bakken, soep maken, een winkel openhouden, ... Geniet aan de hand van de foto's mee van onze leuke uitstap.
Lees meer

Tip: 30-dagen teken challenge

Afbeelding
Dag lieve kinderen van het 5de leerjaar, Weekend! Tijd voor een portie ontspanning dus. Maak elke dag een tekening om je creatief brein te stimuleren. Het is wetenschappelijk bewezen, dat hoe meer je het tekenen oefent, hoe beter je wordt. Let the creative juices flow! Trots op je resultaat? Stuur een foto van je tekening naar de juf. Wij worden erg blij van mooie tekeningen en kijken al uit naar al die kunstwerken. Groetjes,    juf Topak en juf Elke
Lees meer